A veces una imagen vale más que mil palabras. Cuando hay una lesión de hombro y una operación posterior necesitamos de criterios y objetivos. Nada de lo que ves es porque sí, pero te ayudará a entender en que se traducen todos los criterios y en definitiva ver «que se hace». No existe un programa de ejercicio para recuperar el hombro, existe tu programa de ejercicio para recuperar el hombro. No lo olvides


